わっ!! この人達 行水寸前?
いえいえ サイクリングの途中であります。
ここは、『観音の滝』
サイクリング部 今日の強化トレーニングは山岳を取り入れて最後には
涼を求めて〜♬
極楽が待っております。
全体のロケーションはこ〜んな感じ。
Sさん久々の参加でしたが、先週も自主練で同じようなコースを
周回。
『山 慣れました〜?』
司くん、ダ・シルバ 3人での強化トレーニング。
今日も猛暑。何時迄続くのこの猛暑?
でも水の中は、とにかく冷たい。
そんなお3人さん 帰りには、極楽が忘れられずゴクリ〜。
喉ごしは如何〜?
杉能舎でノンアルコールビールをゴクリ!
暑さにはかないませ〜ん。
大濠〜三瀬峠〜雷山林道〜観音峠〜観音ノ滝〜白木峠〜杉能舎
本日の走行距離110km。
かなりの猛暑。 戻っても足がピクピク。これは、塩分補給の信号?
皆様暑い中お疲れ様でした〜♬